11月4日（日）、そろそろクライミングのリハビリ開始をしようと思い、Hさんと鳳来のミルキータワーへ。ここは5.11台の長いルートが揃っていて、練習にはぴったりです。
まさにクライミングのハイシーズン的な気候で、珍しく3パーティもいたのですが、我々はこれからクライミングのシーズンをスタートさせるという超出遅れ組でした。
私は5.10c×2、5.11a/b×1、5.11b×3、5.11c×1
の合計7本登りましたが、さすがに久しぶりなので最後はヨレヨレになりました。
それと、腹筋が弱くなっていて、ボルダー力が激落ちていることがよくわかりました。
焦らず徐々に復帰していきたいと思います。
他のパーティの方が登っているところ。