21/05
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5月8日、ぎっくり腰リハビリのため、長野県の大川入山に行ってきました。

4月20日にぎっくり腰になってから、2回目の山登りです。

ルート上危険な箇所もなく、晴れれば、南アルプスや中央アルプスも展望できるので、人気の山です。リハビリには最適。

8時半くらいに治部坂峠の駐車場に着きましたが、すでに満杯に近くてびっくり。

またぎっくり腰が復活しないように、最初はゆっくり歩きます。

カラマツの新芽が出て、青空に映えてきれい。

 

しばらく登って「横岳」というところを越えると、平坦な尾根になり、山道もよく整備されているので、歩きやすく気持ちがところです。トレランに最適。

途中で見た木の幹のキズ。笹薮から大きな獣が動く音がしたので、ドキッとして先を急ぎます。

うっかり熊鈴持っていくのを忘れた。

 

駐車場から2時間足らずで山頂に着きました。

山頂でカップ麺を食べて30分くらいのんびりしました。

 

この日は黄砂が飛ぶとの予報。遠望はききませんが、うっすら雪が付いた山が見えます。方向的に中央アルプスでしょうか。

 

ラーメン食べたら下山です。

下山は1時間半ほどでした。腰に少し張りがありますが、痛みも出ずによかった。

帰りは、新緑を愛でながら、下道で帰りました。

コロナ禍でも、結構お蕎麦屋さん繁盛していました。食べたかったけど・・・。

 

 

 


山行データ 1日目

山名・山域大川入山
山行ルート治部坂峠から
日付2021.05.08
所要時間登り2時間 下り1.5時間
山行人数1人
天候晴れときどき曇り
山行記録8:30 治部坂峠駐車場
10:30 山頂
11:00 山頂発
12:30 駐車場
備考道はよく整備されている。途中木の根っこが露出しているところがあり、濡れているとスリップに注意必要。