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日帰り山行(無雪期)

合宿トレ

新入会員Tです、初投稿となります。
今日は来る春合宿のトレーニングとして、Hさん・Kさんと共に御在所中道~鎌ヶ岳への歩荷トレーニング!
今までに歩荷トレはしたことはあるものの、若駒でのトレーニングは初参加で少し不安も。。。
駐車場は満杯のため少し下から歩き始め
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快晴の小春日和の中を順調に高度を稼ぎますが
1,000m付近からツララも現れ始め
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数日のうちに降ったと思われる雪が一面に現れ、スリップに注意しながら慎重に歩を進め
2時間程で山頂に着き、アゼリア横で小休止の後に
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クッキリと見える鎌ヶ岳へ向かいます。
気温も上がり雪も解け始め、スリップしやすい下りを下りきり武平峠を経て鎌ヶ岳へ登り返し
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山頂直下では知らなかった巻き道をトラバースして
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ほぼ計画書通りの時間で鎌ヶ岳山頂に到着!
山頂からは入道方面も遥か彼方まで見通せるほどの快晴でした♪
ちょうど昼時だったので山頂は賑わっていましたが、山ガールならぬ山ボーイが沢山居ました(^^)
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下山は長石谷を一気に下りて無事に6時間程のトレーニングを終える事ができました!
そのまま車を走らせて、トレーニングその2は
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先週の岩トレで惨敗を喫したのでnewクライミングシューズで挑みますが
歩荷でむくんだ足は5分とシューズを履いていられず、2時間程で1本登るのがやっとでした。。。
毎日スリッパ代わりに家で履いて馴染ませないといけませんね(^^ゞ